クリームはたっぷりと。

わたしはスキンケアのなかでは化粧水が大好きなので、とにかくたっぷり化粧水をつけています。
化粧水をつけるときはかなり丁寧に、意識しながらつけているのですが、そのあとの美容液や
クリームなどはぱぱっと塗っちゃっていました。

しかもクリームなんてただの蒸発防止としか考えていなかったので、薄く塗る程度だったんですが、
この間美容雑誌を見ていたら、クリームはたっぷり塗るといい!みたいに書いてあったので、
試しにたっぷり塗ってみました。べたつきは気になるけど、翌朝の洗顔後の肌がぷりぷりして
調子がいいので続けてみようかなと思います。

美容によい牡蠣フライを食べた

去年の秋から牡蠣が美容によいと知ってから、毎日のように青梗菜ときのことちくわと牡蠣を
一緒に炒めて食べていました。生牡蠣は春まで食べることができましたので、
毎日そのメニューを作って食べていました。亜鉛が多いので体にも美容にも良いと思ったからです。

でも今日スーパーに行ってみたらカキフライが売っていましたので、思わず買ってしまったんです。
これで今日も、美容によい食べ物を食べることが出来たと思っています。

Hello world!

WordPress へようこそ。これは最初の投稿です。編集もしくは削除してブログを始めてください !